Faut-il être sportif ou avoir déjà fait du Pilates ?
Non. Chaque séance est adaptée au niveau, aux objectifs et aux capacités physiques de chacun : actifs, seniors, sportifs amateurs ou professionnels, hommes et femmes.
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure 50 minutes, en privé (1 personne) ou en duo (2 personnes au maximum), sur machines Reformer et Tower, avec Samantha, instructrice certifiée STOTT Pilates®. Il n'y a aucun cours collectif.
Quels sont les tarifs ?
Cours privés : 5 cours 290 €, 10 cours 560 €, 20 cours 1 100 €. Cours duo (prix pour les deux) : 5 cours 330 €, 10 cours 600 €, 20 cours 1 120 €. Séance d'essai : 40 € (20 € par personne en duo). Validité des forfaits : 2 mois (5 cours), 6 mois (10 cours), 1 an (20 cours). TVA non applicable.
Comment réserver et payer ?
Par le formulaire de contact du site, par téléphone ou SMS au 06.11.74.05.50, ou par email à westside.studiopilates@gmail.com. Les séances se règlent à l'avance, en espèces, par virement, chèque, Wero ou PayPal.
Que se passe-t-il si j'annule ?
Une séance annulée ou reportée plus de 24 heures à l'avance n'est pas décomptée. À moins de 24 heures, ou en cas d'absence, la séance est due. Le détail figure dans les conditions générales de vente.
Quels sont les horaires d'ouverture ?
Lundi et mardi de 6h à 18h, mercredi et jeudi de 6h à 20h, vendredi de 6h à 13h. Fermé le samedi, le dimanche et les jours fériés. Les séances se font uniquement sur réservation.
Où se trouve le studio ?
Au 3 rue des Hospitaliers, 31490 Léguevin, à l'ouest de Toulouse.
Les cours sont-ils donnés en anglais ?
Oui, les séances sont proposées en français et en anglais.
Puis-je pratiquer avec une douleur, une blessure ou pendant une grossesse ?
Signalez-le avant la séance : les exercices sont adaptés en conséquence. En cas de doute sur votre aptitude, demandez l'avis d'un professionnel de santé.
